µå¸²¾ÆÀÌ°í°´¸¶´ç

»ó´ãÇϱâ
ÀÚÁÖÇÏ´ÂÁú¹®
Ä®·³
µå¸²¾ÆÀ̼ҽÄ

Ä®·³

¿©¼ºÀÇ ÇູÀ» ²Þ²Ù´Â µå¸²¾ÆÀÌ»êºÎÀΰú
> µå¸²¾ÆÀÌ°í°´¸¶´ç > Ä®·³

Ãâ»ê ÈÄ Ã¼ÁßÁõ°¡, Àӽżº ´ç´¢º´ À§Çè ³ô¿©
Ãâ»ê ÈÄ Ã¼ÁßÀÌ Áõ°¡ÇÑ ¿©¼ºÀº ´ÙÀ½ ÀӽŽà Àӽżº ´ç´¢º´ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ PLOS medicine¿¡ ½Ç·È´Ù.

³ë¸£¿þÀÌ¿¡ ÀÖ´Â º£¸£°Õ ´ëÇб³ Linn Marie Sorbye ¿¬±¸ÆÀÀº 2006~2014³â »çÀÌ¿¡ Ãâ»êÇÑ ¿©¼º 24,198¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Àӽżº ´ç´¢º´ À̷°ú µÎ ¹ø° ÀӽŽÃÀÇ BMI¿¡ ´ëÇÑ Á¶»ç¸¦ ÁøÇàÇß´Ù.

BMI°¡ -1¿¡¼­ +1 unit Á¤µµ·Î ´Ù¼Ò ¾ÈÁ¤ÀûÀ̾ú´ø ¿©¼ºµé°ú Àӽżº ´ç´¢º´ÀÇ À§Çèµµ¸¦ ºñ±³Çغ» °á°ú, BMI 1~2 units Áõ°¡½Ã 2¹è, BMI 2~4 units Áõ°¡½Ã 2.6¹è, BMI 4 units ÃÊ°ú½Ã 5¹è ÀÌ»ó ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù.

ÀÓ½Å

ƯÈ÷, ÀÌ·¯ÇÑ Àӽżº ´ç´¢º´ÀÇ À§Ç輺Àº ù ¹ø° ÀӽŽà º¸Åë üÁßÀ̾ú´ø ¿©¼º ±×·ì¿¡¼­ °¡Àå ÇöÀúÇÏ°Ô ³ªÅ¸³µ´Ù. ¹Ý¸é¿¡ Ãâ»ê ÈÄ Ã¼ÁßÀ» °¨·®ÇÑ °úüÁß ¿©¼ºÀº µÎ ¹ø° Àӽſ¡¼­´Â ´ç´¢º´ À§ÇèÀÌ °¨¼ÒÇß´Ù.

Àӽżº ´ç´¢º´Àº ÀӽŠ±â°£ µ¿¾È Àӽźο¡°Ô´Â Á¦2Çü ´ç´¢º´°ú Àӽżº °íÇ÷¾Ð µîÀÇ À§ÇèÀ», žƿ¡°Ô´Â À¯»ê, ¹ß´ÞÀå¾Ö, °íÀν¶¸°Áõ, Ȳ´Þ, °Å´ë¾Æ, »ç»ê µîÀÇ ¹«¼­¿î °á°ú·Î À̾îÁú ¼ö ÀÖ¾î öÀúÇÑ °ü¸®°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.

Ãâó: °Ç°­ÀÌ ±Ã±ÝÇÒ ¶©, ÇÏÀÌ´Ú (www.hidoc.co.kr)

ÀÌÀü±Û : ÀڱðæºÎ¾Ï Àü ´Ü°è, ÀڱðæºÎÀÌÇü¼ºÁõ Áõ»ó
´ÙÀ½±Û : Á¶±â Æó°æ, Á¦2Çü ´ç´¢º´ À§Çè Áõ°¡½ÃÄÑ